良いことをする前に、悪いことをやめよう！

良いことをする前に、悪いことをやめよう！

日本人の死亡の原因の一位はガンです。

ガンは外から入ってくるものではなく、自分の体の中で作られています。

突然ガンになったと思うかたがいるようですが、実際に体の中には修復する機能があるので症状が表に出にくい訳です。少しづつ体内で細胞が変異してガン細胞が増えています。修復が間に合っていないんですね。

ほとんどが生活習慣を改善するだけで、改善される場合があります。体に悪いことをやめるだけで本来人間が持っている機能が働く様になり、体が元の状態になるわけです。

なので、良いことをする前に悪いことをやめようと書いているわけですね。
体に対してだけでなく、心にも同じことがいえますね。

健康で元気に生きることは皆の願いですね。